元気ですかー？カラダなまっていませんかー？

梅雨というとなんとなく憂鬱なイメージがあるのですが、
この時期だからこそ見ることが出来る色々な種類の紫陽花を見かけると、心が癒されますね。

でも、私は雨が苦手で、この時期は出かけるのが億劫になるんです。

だからと言って家にばかりいると、身体がなまって仕方ありません。
極力、ジムに出かけるようにはしているのですが、それでも雨が強い日は行くのを躊躇してしまいます。

そんな時に重宝しているのが、会社に置いているコレ！
身体がなまっている時だけではなく、アイディアが浮かばない時、気分転換をしたい時や眠気を飛ばしたい時？にも大活躍ですヾ(´▽｀;)ゝ

ちょっとした時間を有効利用できるので、大変便利です。

こんな時期だからこそ、体調管理に気を付けて、元気に夏を迎えたいですね！！